Seminar with our teacher Friedhelm Tippner - Women's Kung Fu School Cologne

Seminar mit unserem Lehrer Friedhelm Tippner – Frauen Kung Fu Schule Köln
Zeiten:
Samstag, den 28.10. von 10:00 h – 14:00 h Seminar mit Friedhelm Tippner: Bergtempel-Faustform
Samstag, den 28.10. von 15:00 h – 16:30 h Vertiefung des Gelernten mit den Trainerinnen und anschließender Umtrunk
Sonntag, den 29.10. von 10:00 h – 14:00 h Seminar mit Friedhelm Tippner: Kurzstock-Form
Inhalte:
Prinzipien und Anwendungen der „Bergtempel-Faustform“ und der „Kleinen hölzernen Mantis“, unserer Kurzstock-Form
• Die Bergtempel-Faustform (Shansi Chuan) geht der Legende zufolge auf den Begründer des nördlichen Mantis-Kungfu Wong Long zurück. Sie ist eine Kampfform, die lehrt, wie Angriffen durch rasche Positionswechsel und vielfältige gezielte, teils simultane Techniken begegnet werden kann.
• Mit Bezug zu den Techniken der Kurzstockform (Hsiao Mu Tanglang / Kleine hölzerne Gottesanbeterin) lernen wir den Kurzstock als Waffe gegen unterschiedliche Angriffe einzusetzen, wobei die Waffenführung mit dem ganzen Körper von Bedeutung ist.
Location:
Judohalle des ESV-Olympia Köln e.V.
Werkstattstr. 38b, 50733 Köln

Seminar mit Friedhelm Tippner in Berlin – Vertiefung Hsiang Chia Core-Prinzipien

Seminar mit Friedhelm Tippner in Berlin – Vertiefung Hsiang Chia Core-Prinzipien

25.26.2.23

Termin: Sa, 10 – 14 Uhr und eine Vertiefungseinheit am Nachmittag
So, 10 – 14 Uhr

Location: Halle Skalitzerstr. 98, 10997 Berlin

Thema: Einstieg und Vertiefung der Hsiang Chia Core-Prinzipien, das heißt Eintauchen in die lange nur familienintern weitergegebenen Formen und Übungen zum Erlernen der Prinzipien unseres Stils. Wir werden von Friedhelm Material erhalten, um solo und zu zweit zu erforschen, wie wir unseren Körper noch effektiver einsetzen und bekannte Techniken variieren und vertiefen können.
Das Seminar bietet Übungsangebote für alle Erfahrungsstufen und ist für alle Trainierenden des Hsiang Chia Tong Long Pai geeignet!!

Friedhelm Tippner, Jahrgang ’53, machte im Alter von 10 Jahren seine ersten Erfahrungen mit japanischen Kampfkünsten – Judo, Jiu Jitsu und Karate (Goju Ryu sowie Shotokan) und wurde 6 Jahre später von seinen ersten chinesischen Lehrern, nämlich Shrfu (Lehrer-Vater) Richard Hsiang und Shrbak (Lehrer-Onkel) Anthony Hsiang, als Privatschüler angenommen; als Ergebnis dieser glücklichen Umstände wechselte er vollständig zu den Neijia (Inneren Stilen) und lernte später auch noch von weiteren Meistern.

Gründete 1985 die Ying Men Schule Neuss e.V. und leitete dort das Training bis zur Auflösung des Vereins Ende März ’22. Unterrichtet regelmäßige Wochenend-Seminare im Inland und gelegentlich im Ausland. Als Produkt seiner früheren Tätigkeit als Freelancer wurden zahlreiche seiner Artikel in deutschen und europäischen Kampfkunstmagazinen und -journalen veröffentlicht.

Seit 2006 als Kampfkunst-Lehrer tätig unterrichtet er z.Zt. neben Xingyiquan noch Liuhe Bafa (jeweils nur als Privatunterricht/Seminar möglich); Unterricht im Hsiang Chia ist ausschließlich den Lehrer_innen und Schüler_innen der Gottesanbeterin KungFu Schule Berlin sowie der Frauen-Kung-Fu-Schule Köln vorbehalten.

Seminar mit Friedhelm Tippner in Köln – Einführung Hsiang Chia Core-Prinzipien

mantis calligraphy

20.-21. August 2022


Wann:
Sa, 10 – 14 Uhr + Vertiefungseinheit am Nachmittag
So, 10 – 14 Uhr

Ort
:
Judohalle, Werkstattstr. 100, 50733 Köln
Einführung Hsiang Chia Core-Prinzipien, das heißt in die lange nur familienintern weitergegebenen Formen und Übungen zum Erlernen der Prinzipien unseres Stils. Wir werden von Friedhelm Material erhalten, um solo und zu zweit zu erforschen, wie wir unseren Körper noch effektiver einsetzen und bekannte Techniken variieren und vertiefen können.
Das Seminar bietet Übungsangebote für alle Erfahrungsstufen und ist für alle Trainierenden des Hsiang Chia Tong Long Pai geeignet!!

Inhalte können sein:
Seminar Köln – Einführung Hsiang Chia Core-Prinzipien

(Kurze) allgemeine Einführung, Unterschied „äußerer“ Formen-Kreis/Familienformen

Bufa (Schritt-/Gehmethoden):
Sarm Zhanbo (Drei Kämpfe-Schritt),
Guanbo ([ver]schließender [oder erschütternder] Schritt),
Bengbo (zermalmernder Schritt)

Shenfa („Körper“-Methoden):
Dip Gwat Gungfa (Rippenkraft-Methode), 1. und 2. Übung

Jibengong (Basisarbeit):
Fang Na Kuen (Phoenixaugenfaust),
Unterschied „borgende“/“stehlende“ Hände,
die „Brücken“:
Mor Kui (rollende Brücke),
Pai Kui (schneidende Brücke),
Yui Jiu Kui (schüttelnde Brücke)
Ba Sau (Acht Hände)

Partnerarbeit:
verschiedene Chongs

Form:
Sarm Bo Jin Kuen (Drei Schritte Pfeil-Faust/1. Form)
oder
Sarm Bo Yui Jiu Kuen (Drei Schritte Schüttelnde Brücke-Faust/2. Form)

Anwendungen
zu Basisarbeit und Form

 

Friedhelm Tippner, Jahrgang ’53, machte im Alter von 10 Jahren seine ersten Erfahrungen mit japanischen Kampfkünsten – Judo, Jiu Jitsu und Karate (Goju Ryu sowie Shotokan) und wurde 6 Jahre später von seinen ersten chinesischen Lehrern, nämlich Shrfu (Lehrer-Vater) Richard Hsiang und Shrbak (Lehrer-Onkel) Anthony Hsiang, als Privatschüler angenommen; als Ergebnis dieser glücklichen Umstände wechselte er vollständig zu den Neijia (Inneren Stilen) und lernte später auch noch von weiteren Meistern.

Gründete 1985 die Ying Men Schule Neuss e.V. und leitete dort das Training bis zur Auflösung des Vereins Ende März ’22. Unterrichtet  regelmäßige Wochenend-Seminare im Inland und gelegentlich im Ausland. Als Produkt seiner früheren Tätigkeit als Freelancer wurden zahlreiche seiner Artikel in deutschen und europäischen Kampfkunstmagazinen und -journalen veröffentlicht.

Seit 2006 als Kampfkunst-Lehrer tätig unterrichtet er z.Zt. neben Xingyiquan noch Liuhe Bafa (jeweils nur als Privatunterricht/Seminar möglich); Unterricht im Hsiang Chia ist ausschließlich den Lehrer_innen und Schüler_innen der Gottesanbeterin KungFu Schule Berlin sowie der Frauen-Kung-Fu-Schule Köln vorbehalten.

Mantis-KungFu 2022 – Trainingsseminar in der Quecke

Uli und Mascha in Quecke - 2015

24. – 26. 06. 22

Wir trainieren ein Wochenende stilintern in der Quecke. Teilnehmen können Schülerinnen* aller Erfahrungsstufen der Gottesanbeterin – KungFu-Schule Berlin e.V.  und der Frauen-KungFu-Schule Köln sowie Gästinnen nach Absprache.

Wir trainieren Kampf (-fertigkeiten) und Formen mit und ohne Waffen in allen möglichen Varianten. Wenn es das Wetter zulässt, so viel wie möglich draußen. Morgens wird Meditation angeboten.

Unterrichten werden mehrere Trainerinnen des Stils.

Themen werden sein:
  • Schlange – Anwendungen und Prinzipien – Mer & Uli
  • Drache – Anwendungen und Prinzipien – Mer & Mascha
  • Inneres KungFu – Dana & Mascha
  • Langstock bis Freikampf – Mascha
  • Eigene Formen thematisch üben (evtl. mit Musik) – Mascha

Wenn ihr Kinder mitbringen möchtet, schreibt bitte an in**@ma******************.de.

Bitte meldet euch an unter in**@ma******************.de

Drachenseminar mit Sifu Friedhelm Tippner

Chinese dragon calligraphy

06.-07. Mai 2022 Berlin-Friedrichshain

 
Seminar am 06./07. Mai 2022 in Berlin
Thema: Da Lung Kuen (Der Große Drache) – Prinzipien und Anwendungen

 

Im Hsiang Chia steht der Drache für die vier „geraden“ Richtungen (vor, zurück, links, rechts), sein Zeichen ist das Quadrat (Tiger/Dreieck auf der Spitze stehend, Leopard/Dreieck auf der Basis stehend, Kranich/Kreis und Schlange/Spirale), er ist der Souverän und bleibt im Kampf ruhig und gelassen. Aufgrund seines schlangenähnlichen Körpers und seiner Schrittarbeit weicht er Angriffen elegant aus und wehrt ab/kontert entweder aus der Drehung (links, rechts) oder direkt frontal (vor, zurück). Seine enorme Kraft holt er aus den Hüften bzw. der Kua, zu seinem Repertoire zählen Fausttechniken wie Tritte, aber auch hohe und tiefe Würfe sowie Hebel; seine typische Handhaltung ist die (fünffingrige) Drachenklaue sowie die „einfache“ Drachenkopffaust bzw. die Doppel- oder Zwillingsdrachenfaust.

In diesem Seminar wollen wir uns ein besseres Verständnis des Einsatzes der Kua erarbeiten, dazu gehören neben Zentrieren, Ausrichten und Verbinden aller Gelenke (Struktur) die „doppelte“ Hüfte (Fajin = explosives Auslösen der „inneren“ Kraft), das „harte“ Abwehren/Brechen von Angriffen und gegnerischen Struktur u.v.m. – Üben mit Partner_in sowie Anwendungsbeispiele sind daher wichtiger Bestandteil des Unterrichts.

Beherrschung oder Kenntnisse der Drachenform sind von Vorteil, aber nicht Bedingung; das Seminar legt den Akzent ausschließlich auf die Vermittlung der Prinzipien, nicht auf den Ablauf der Form und ist daher auch für Anfänger_innen geeignet.

Friedhelm Tippner, Jahrgang ’53, machte im Alter von 10 Jahren seine ersten Erfahrungen mit japanischen Kampfkünsten – Judo, Jiu Jitsu und Karate (Goju Ryu sowie Shotokan) und wurde 6 Jahre später von seinen ersten chinesischen Lehrern, nämlich Shrfu (Lehrer-Vater) Richard Hsiang und Shrbak (Lehrer-Onkel) Anthony Hsiang, als Privatschüler angenommen; als Ergebnis dieser glücklichen Umstände wechselte er vollständig zu den Neijia (Inneren Stilen) und lernte später auch noch von weiteren Meistern.

Gründete 1985 die Ying Men Schule Neuss e.V. und leitete dort das Training bis zur Auflösung des Vereins Ende März ’22. Unterrichtet  regelmäßige Wochenend-Seminare im Inland und gelegentlich im Ausland. Als Produkt seiner früheren Tätigkeit als Freelancer wurden zahlreiche seiner Artikel in deutschen und europäischen Kampfkunstmagazinen und -journalen veröffentlicht.

Seit 2006 als Kampfkunst-Lehrer tätig unterrichtet er z.Zt. neben Xingyiquan noch Liuhe Bafa (jeweils nur als Privatunterricht/Seminar möglich); Unterricht im Hsiang Chia ist ausschließlich den Lehrer_innen und Schüler_innen der Gottesanbeterin KungFu Schule Berlin sowie der Frauen-Kung-Fu-Schule Köln vorbehalten.

Mantis-KungFu 2021 – Trainingsseminar in der Quecke

Quecke

19. – 21. 11. 21

Wir trainieren ein Wochenende stilintern in der Quecke. Teilnehmen können Schülerinnen* aller Erfahrungsstufen der Gottesanbeterin – KungFu-Schule Berlin e.V.  und der Frauen-KungFu-Schule Köln sowie Gästinnen nach Absprache.

Wir trainieren Kampf (-fertigkeiten) und Formen mit und ohne Waffen in allen möglichen Varianten. Wenn es das Wetter zulässt, so viel wie möglich draußen. Morgens wird Meditation angeboten.

Unterrichten werden mehrere Trainerinnen des Stils.

Wenn ihr Kinder mitbringen möchtet, schreibt bitte an in**@ma******************.de.

Bitte meldet euch an unter in**@ma******************.de

Schlangenseminar – mit Sifu Friedhelm Tippner – 06.-07.11.2021

Schlangenseminar – mit Sifu Friedhelm Tippner – 06.-07.11.2021

06.-07.11.2021 Berlin-Kreuzberg

Seminar am 06./07. November 2021 in Berlin

Thema: Shequan (Schlangenfaust-Form) - Prinzipien und Anwendungen

„Hältst du mich am Kopf, treffe ich dich mit meinem Schwanz, fängst du mich am Schwanz, attackiere ich dich mit meinem Kopf, packst du meine Mitte, greife ich dich mit Kopf und Schwanz an.“

Die Schlange steht, da sie keine Gliedmaßen hat, für den Einsatz des Ch'i, der „inneren“ Energie bzw. der Kraft aus dem gesamten Körper. Ihre Bewegungen sind elegant, weich, geschmeidig, rund oder spiralförmig, sie „wickelt“ sich um den Angriff und neutralisiert dadurch die Wirkung der gegnerischen Attacke; sie verkörpert den Wechsel von Yin und Yang und trifft entweder punktgenau mit den Fingerspitzen empfindliche Stellen oder arbeitet mit Handfläche/-kante, spezielle Tritte und Techniken am Boden sind ebenfalls Bestandteil der Form.

Im Seminar wollen wir uns ein besseres Verständnis dieser Ganzkörperbewegung erarbeiten, dazu gehören u.a. Zentrieren, Ausrichten und Verbinden aller Gelenke (Struktur) bei gleichzeitigem Erhalt der Geschmeidigkeit, weiches Neutralisieren harter Angriffe, Yin-/Yang-Wechsel und Fajin (explosives Auslösen der „inneren“ Kraft) - Üben mit Partner_in sowie Anwendungsbeispiele sind daher wichtiger Bestandteil des Unterrichts.

Beherrschung oder Kenntnisse der Schlangenfaust-Form sind von Vorteil, aber nicht Bedingung; das Seminar legt den Akzent ausschließlich auf die Vermittlung der Prinzipien, nicht auf den Ablauf der Form und ist daher auch für Anfänger_innen geeignet.

Focus beginners

Kung Fu Training 2018

Training time: Montags von 19.15 bis 20.45 Uhr
Location: Circus Schatzinsel, May-Ayim-Ufer 4, 10997 Berlin
U1 Schlesisches Tor, Bus 265 U Schlesisches Tor
Trainer: Mascha Rohner
Registration: in**@ma******************.de

 

This training is aimed at beginners* with no previous knowledge of Hsiang Chia T'ong Long Pai.
Training content includes the basics of the style, basic techniques, partner exercises, the 1st form, free-fighting exercises as well as coordination and fitness.
Advanced students also take part in this training, but do not receive form corrections for higher forms.