Category: Allgemein

Seminar mit Friedhelm Tippner in Köln – Einführung Hsiang Chia Core-Prinzipien

Die Gottesanbeterin e.V Allgemein
mantis calligraphy

20.-21. August 2022


Wann: Sa, 10 – 14 Uhr + Vertiefungseinheit am Nachmittag
So, 10 – 14 Uhr

Ort: Judohalle, Werkstattstr. 100, 50733 Köln
Einführung Hsiang Chia Core-Prinzipien, das heißt in die lange nur familienintern weitergegebenen Formen und Übungen zum Erlernen der Prinzipien unseres Stils. Wir werden von Friedhelm Material erhalten, um solo und zu zweit zu erforschen, wie wir unseren Körper noch effektiver einsetzen und bekannte Techniken variieren und vertiefen können.
Das Seminar bietet Übungsangebote für alle Erfahrungsstufen und ist für alle Trainierenden des Hsiang Chia Tong Long Pai geeignet!!

Inhalte können sein:
Seminar Köln – Einführung Hsiang Chia Core-Prinzipien

(Kurze) allgemeine Einführung, Unterschied „äußerer“ Formen-Kreis/Familienformen

Bufa (Schritt-/Gehmethoden):
Sarm Zhanbo (Drei Kämpfe-Schritt),
Guanbo ([ver]schließender [oder erschütternder] Schritt),
Bengbo (zermalmernder Schritt)

Shenfa („Körper“-Methoden):
Dip Gwat Gungfa (Rippenkraft-Methode), 1. und 2. Übung

Jibengong (Basisarbeit):
Fang Na Kuen (Phoenixaugenfaust),
Unterschied „borgende“/“stehlende“ Hände,
die „Brücken“:
Mor Kui (rollende Brücke),
Pai Kui (schneidende Brücke),
Yui Jiu Kui (schüttelnde Brücke)
Ba Sau (Acht Hände)

Partnerarbeit:
verschiedene Chongs

Form:
Sarm Bo Jin Kuen (Drei Schritte Pfeil-Faust/1. Form)
oder
Sarm Bo Yui Jiu Kuen (Drei Schritte Schüttelnde Brücke-Faust/2. Form)

Anwendungen
zu Basisarbeit und Form

 

Friedhelm Tippner, Jahrgang ’53, machte im Alter von 10 Jahren seine ersten Erfahrungen mit japanischen Kampfkünsten – Judo, Jiu Jitsu und Karate (Goju Ryu sowie Shotokan) und wurde 6 Jahre später von seinen ersten chinesischen Lehrern, nämlich Shrfu (Lehrer-Vater) Richard Hsiang und Shrbak (Lehrer-Onkel) Anthony Hsiang, als Privatschüler angenommen; als Ergebnis dieser glücklichen Umstände wechselte er vollständig zu den Neijia (Inneren Stilen) und lernte später auch noch von weiteren Meistern.

Gründete 1985 die Ying Men Schule Neuss e.V. und leitete dort das Training bis zur Auflösung des Vereins Ende März ’22. Unterrichtet  regelmäßige Wochenend-Seminare im Inland und gelegentlich im Ausland. Als Produkt seiner früheren Tätigkeit als Freelancer wurden zahlreiche seiner Artikel in deutschen und europäischen Kampfkunstmagazinen und -journalen veröffentlicht.

Seit 2006 als Kampfkunst-Lehrer tätig unterrichtet er z.Zt. neben Xingyiquan noch Liuhe Bafa (jeweils nur als Privatunterricht/Seminar möglich); Unterricht im Hsiang Chia ist ausschließlich den Lehrer_innen und Schüler_innen der Gottesanbeterin KungFu Schule Berlin sowie der Frauen-Kung-Fu-Schule Köln vorbehalten.

Mantis-KungFu 2022 – Trainingsseminar in der Quecke

Die Gottesanbeterin e.V Allgemein, Kung Fu Seminar
Uli und Mascha in Quecke - 2015

24. – 26. 06. 22

12. - 14. 6. 20 We practice a weekend of stilintern in the Quecke. Students* of all experience levels of the praying mantis - KungFu-School Berlin e.V. and Gottesanbeterin – KungFu-Schule Berlin e.V.  and the Frauen-KungFu-Schule Köln and guests by arrangement.

We train fighting (skills) and forms with and without weapons in all possible variations. Weather permitting, as much outside as possible. In the morning meditation is offered.

Teaching will be several trainers of the style.

Themen werden sein:
  • Schlange – Anwendungen und Prinzipien – Mer & Uli
  • Drache – Anwendungen und Prinzipien – Mer & Mascha
  • Inneres KungFu – Dana & Mascha
  • Langstock bis Freikampf – Mascha
  • Eigene Formen thematisch üben (evtl. mit Musik) – Mascha

If you would like to bring children with you, please write to info@mantis-kungfu-berlin.de.

Please log in at info@mantis-kungfu-berlin.de

Drachenseminar mit Sifu Friedhelm Tippner

Die Gottesanbeterin e.V Allgemein
Chinese dragon calligraphy

06.-07. Mai 2022 Berlin-Friedrichshain

 
Seminar am 06./07. Mai 2022 in Berlin
Thema: Da Lung Kuen (Der Große Drache) – Prinzipien und Anwendungen

 

Im Hsiang Chia steht der Drache für die vier „geraden“ Richtungen (vor, zurück, links, rechts), sein Zeichen ist das Quadrat (Tiger/Dreieck auf der Spitze stehend, Leopard/Dreieck auf der Basis stehend, Kranich/Kreis und Schlange/Spirale), er ist der Souverän und bleibt im Kampf ruhig und gelassen. Aufgrund seines schlangenähnlichen Körpers und seiner Schrittarbeit weicht er Angriffen elegant aus und wehrt ab/kontert entweder aus der Drehung (links, rechts) oder direkt frontal (vor, zurück). Seine enorme Kraft holt er aus den Hüften bzw. der Kua, zu seinem Repertoire zählen Fausttechniken wie Tritte, aber auch hohe und tiefe Würfe sowie Hebel; seine typische Handhaltung ist die (fünffingrige) Drachenklaue sowie die „einfache“ Drachenkopffaust bzw. die Doppel- oder Zwillingsdrachenfaust.

In diesem Seminar wollen wir uns ein besseres Verständnis des Einsatzes der Kua erarbeiten, dazu gehören neben Zentrieren, Ausrichten und Verbinden aller Gelenke (Struktur) die „doppelte“ Hüfte (Fajin = explosives Auslösen der „inneren“ Kraft), das „harte“ Abwehren/Brechen von Angriffen und gegnerischen Struktur u.v.m. – Üben mit Partner_in sowie Anwendungsbeispiele sind daher wichtiger Bestandteil des Unterrichts.

Beherrschung oder Kenntnisse der Drachenform sind von Vorteil, aber nicht Bedingung; das Seminar legt den Akzent ausschließlich auf die Vermittlung der Prinzipien, nicht auf den Ablauf der Form und ist daher auch für Anfänger_innen geeignet.

Friedhelm Tippner, Jahrgang ’53, machte im Alter von 10 Jahren seine ersten Erfahrungen mit japanischen Kampfkünsten – Judo, Jiu Jitsu und Karate (Goju Ryu sowie Shotokan) und wurde 6 Jahre später von seinen ersten chinesischen Lehrern, nämlich Shrfu (Lehrer-Vater) Richard Hsiang und Shrbak (Lehrer-Onkel) Anthony Hsiang, als Privatschüler angenommen; als Ergebnis dieser glücklichen Umstände wechselte er vollständig zu den Neijia (Inneren Stilen) und lernte später auch noch von weiteren Meistern.

Gründete 1985 die Ying Men Schule Neuss e.V. und leitete dort das Training bis zur Auflösung des Vereins Ende März ’22. Unterrichtet  regelmäßige Wochenend-Seminare im Inland und gelegentlich im Ausland. Als Produkt seiner früheren Tätigkeit als Freelancer wurden zahlreiche seiner Artikel in deutschen und europäischen Kampfkunstmagazinen und -journalen veröffentlicht.

Seit 2006 als Kampfkunst-Lehrer tätig unterrichtet er z.Zt. neben Xingyiquan noch Liuhe Bafa (jeweils nur als Privatunterricht/Seminar möglich); Unterricht im Hsiang Chia ist ausschließlich den Lehrer_innen und Schüler_innen der Gottesanbeterin KungFu Schule Berlin sowie der Frauen-Kung-Fu-Schule Köln vorbehalten.

Mantis-KungFu 2021 – Trainingsseminar in der Quecke

Die Gottesanbeterin e.V Allgemein, Kung Fu Seminar
Quecke

19. – 21. 11. 21

12. - 14. 6. 20 We practice a weekend of stilintern in the Quecke. Students* of all experience levels of the praying mantis - KungFu-School Berlin e.V. and Gottesanbeterin – KungFu-Schule Berlin e.V.  and the Frauen-KungFu-Schule Köln and guests by arrangement.

We train fighting (skills) and forms with and without weapons in all possible variations. Weather permitting, as much outside as possible. In the morning meditation is offered.

Teaching will be several trainers of the style.

If you would like to bring children with you, please write to info@mantis-kungfu-berlin.de.

Please log in at info@mantis-kungfu-berlin.de

Schlangenseminar – mit Sifu Friedhelm Tippner – 06.-07.11.2021

Die Gottesanbeterin e.V Allgemein, Kung Fu Seminar
Schlangenseminar – mit Sifu Friedhelm Tippner – 06.-07.11.2021

06.-07.11.2021 Berlin-Kreuzberg

Seminar am 06./07. November 2021 in Berlin

Thema: Shequan (Schlangenfaust-Form) - Prinzipien und Anwendungen

„Hältst du mich am Kopf, treffe ich dich mit meinem Schwanz, fängst du mich am Schwanz, attackiere ich dich mit meinem Kopf, packst du meine Mitte, greife ich dich mit Kopf und Schwanz an.“

Die Schlange steht, da sie keine Gliedmaßen hat, für den Einsatz des Ch'i, der „inneren“ Energie bzw. der Kraft aus dem gesamten Körper. Ihre Bewegungen sind elegant, weich, geschmeidig, rund oder spiralförmig, sie „wickelt“ sich um den Angriff und neutralisiert dadurch die Wirkung der gegnerischen Attacke; sie verkörpert den Wechsel von Yin und Yang und trifft entweder punktgenau mit den Fingerspitzen empfindliche Stellen oder arbeitet mit Handfläche/-kante, spezielle Tritte und Techniken am Boden sind ebenfalls Bestandteil der Form.

Im Seminar wollen wir uns ein besseres Verständnis dieser Ganzkörperbewegung erarbeiten, dazu gehören u.a. Zentrieren, Ausrichten und Verbinden aller Gelenke (Struktur) bei gleichzeitigem Erhalt der Geschmeidigkeit, weiches Neutralisieren harter Angriffe, Yin-/Yang-Wechsel und Fajin (explosives Auslösen der „inneren“ Kraft) - Üben mit Partner_in sowie Anwendungsbeispiele sind daher wichtiger Bestandteil des Unterrichts.

Beherrschung oder Kenntnisse der Schlangenfaust-Form sind von Vorteil, aber nicht Bedingung; das Seminar legt den Akzent ausschließlich auf die Vermittlung der Prinzipien, nicht auf den Ablauf der Form und ist daher auch für Anfänger_innen geeignet.

Class for Beginners

Die Gottesanbeterin e.V Allgemein
Kung Fu Training 2018

Training hours: Mondays from 7:15 to 8:45 p.m
Location: Circus Schatzinsel, May-Ayim-Ufer 4, 10997 Berlin
Transport: U1 Schlesisches Tor, Bus 265 U Schlesisches Tor
Teacher: Mascha Rohner
Contact and registration: info@mantis-kungfu-berlin.de

 

This class is intended for beginners without any previous knowledge of the Hsiang Chia T’ong Long KungFu style.
Training consists of: basics of the style, basic techniques, partner exercises, lessons in the 1st form, exercises in free fight, principles of the style, coordination and condition.
Advanced practitioners may also participate in this training but they might not receive corrections of higher level forms.

 

JuJutsu-Partnerin-Set mit Birgit Schlemper – 12.-13.9.2020

Die Gottesanbeterin e.V Allgemein
JuJutsu-Partnerin-Set mit Birgit Schlemper – 12.-13.9.2020

11. - 13.9.2020 Berlin-Kreuzberg

 


Eine kleine Reise durch das Ju-Jutsu Technikprogramm

Wir werden schlagen und treten, Angriffen ausweichen, meiden und weiterleiten.
Wir werden uns mit verschieden Hebeltechniken im Stand und in der Bodenlage beschäftigen. Auf die jeweilige Gegenreaktionen der gehebelten Partnerin werden wir reagieren und die gegenwirkende Kraft der Partnerin nutzen.
In einem Ju-Jutsu Flow werden wir die  Techniken miteinander verknüpfen und somit in einer hohen Wiederholung trainieren und festigen.

Birgit Schlemper, 4. Dan Ju-Jutsu, Landesfrauenreferentin im JJVRP e.V.

Anmeldung ab sofort bis zum 21. August unter: info@mantis-kungfu-berlin.de

Training course with Sifu Friedhelm Tippner - Ying Men School Neuss e.V.

Die Gottesanbeterin e.V Allgemein
Lehrgang mit Sifu Friedhelm Tippner – Ying Men Schule Neuss e.V.

31. August – 1. September 2019 in Berlin

 

Movement principles of the praying mantis

We are very happy to welcome Friedhelm for the third time in Berlin!

He has been teaching internal and external Chinese martial arts (Hsiang Chia, Hsing I, Ba Gua, Tai Chi and Liu He Bafa) for several decades and has also developed the concept of effortless movement. In his classes he gives deep insights into the movement quality of our KungFu.

Subject: Die Gottesanbeterin ist das Haupttier des Stils. Was lehrt sie uns? In diesem Seminar wird Friedhelm mit vielfältigen Übungen allein und zu zweit, Einblick in die spezielle Vorgehensweise der Gottesanbeterin geben. Um Wirksamkeit zu erzielen, setzen wir Prinzipien jenseits von Muskelkraft ein. So zum Beispiel, eine Technik ansatzlos auszuführen. Innere Prinzipien werden ebenso Raum in diesem Seminar haben. Wir werden ein tieferes Körperverständnis für die Bergzerschmetternde und die Bergtempelfaustform gewinnen.

When: 31.8 - 1.9. 2019, Sat 10 - 16.30, Sun 10 - approx. 14.30

Where: Sports hall entrance Skalitzerstr. 98, near U1-Görlitz station. Courtyard between house no. 99 and 97 (see green cross on the map on p. 2)

Extra: Sa 31.8. afternoon 15.00 - 16.30: repetition of what has been learned up to then without cemetery helmet

Costs: Contribution scaled according to income (all payments together apply):

A - Net income under 900 euros - contribution for the weekend: 30 euros

B - Net income 900 - 1500 Euro - contribution for the weekend: 50 Euro

C - Net income over 1500 euros - Contribution for the weekend: 75 euros 

for trainees of the Cologne nursing school max. 50 Euro. 

Contact and registration: info@mantis-kungfu-berlin.de and a deposit of 20 Euro on the association account, keyword: Lehrgang Friedhelm 2019

Konto: Mascha Rohner - Gottesanbeterin - KungFu-Schule Berlin e.V.

ING-DiBa  IBAN: DE12 5001 0517 5413 4428 12

For whom: The course is for all who train in our school, and by prior arrangement for guests with experience in KungFu.

Questions? If you need further information or a place to sleep, please write to info@mantis-kungfu-berlin.de

Location of the sports hall:

The entrance to the backyard of the hall is at the green cross. The hall is located in the building with the number 98.

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